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首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

上班就想睡覺為什么?

病情描述：可能是最近老是在公司加班的緣故，晚上總是到凌晨才睡覺，第二天早晨起床總會沒精打采四肢無力，喝咖啡都已經(jīng)不提神了，然后不加班了依然有這種現(xiàn)象，來咨詢醫(yī)生沒有精神上班就想睡覺是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃世昌
    黃世昌 副主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，考慮你是由于疲勞導致的，建議調(diào)整自己的作息時間，避免過于勞累，保證飲食的營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成早睡早起的習慣，平時注意多鍛煉自己的身體，適當運動，不要久坐的。平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜，晚上按時睡覺，按時吃早餐，避免熬夜。

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國家知識產(chǎn)權局機關服務中心醫(yī)務室 一級
    病情分析：

    首先你的這種情況是正常的，因為你最近在公司老加班，沒有充足的睡眠，所以在身體沒有充足睡眠的情況下會導致疲憊的，長此以往就會沒有精神乏力，因此建議你可以在適時的時候向你的老板提出，做的不合理性，身體的不舒服，要是可以，請幾天假好好的休息一下。

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黃世昌
黃世昌 副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對神經(jīng)內(nèi)科疾病有較深的認識，尤其擅長治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病。
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