腰椎盤膨出是怎么回事?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,看你的描述平時是帶孩子,那么可能是抱孩子比較多,或者是平時坐著的時間比較長,這就可能引發(fā)而造成腰椎間膨出,膨出是我們常說的腰椎間盤突出中的一種,相對是比較輕的。日常生活中注意別長久的坐著,少彎腰干活,別搬重物,另外就是可以在腰部熱敷按摩來治療緩解下,活血止痛的膏藥也應(yīng)該有不錯的效果。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
您雖然沒有做什么家務(wù)活,主要有可能是由于經(jīng)常帶小孩導(dǎo)致勞累過度,容易導(dǎo)致腰椎慢性勞損而出現(xiàn)腰椎間盤膨出,引起腰背部疼痛,還有可能會出現(xiàn)下肢麻木的癥狀,首先平常要注意保養(yǎng),不要彎腰過多,不要睡太軟的床,建議可以多點做拱橋運動,還可以吃點非甾體類抗炎藥,維生素b族類藥物。
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