有沒有什么方法能夠緩解酸痛？
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徐力 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
夠緩解酸痛可以進行物理治療：因為慢性損傷和勞損往往會導致局部乳酸堆積，局部按摩可以緩解疼痛。同時也可以配合熱敷，在疼痛部位敷上熱毛巾，也可以緩解患者的不適。如果這些物理方法沒有改善，也可以聯(lián)合口服鎮(zhèn)痛藥、常用非甾體抗炎藥，可以選擇塞來昔布或吲哚美辛。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級
你的以上情況有可能是肌肉牽拉傷，或者是劇烈運動以后肌肉酸性物質產生過多引起的肌肉酸痛癥狀，一般是可以自然恢復的，需要2到3天左右，一般無需處理，自己注意休息，可以做一做理療和按摩及熱敷等處理，首先要注意休息，熱水泡腳，多喝水。
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