擺脫恐艾心理怎么做？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果是擔(dān)心艾滋病的發(fā)生，也就是恐艾心理，這個和精神神經(jīng)系統(tǒng)的病變有關(guān)系，如果要完全糾正治療肯定是有難度的，或者說是基本不可能的，只能是慢慢的一個調(diào)節(jié)過程，也就是說一開始先了解艾滋病是怎么傳播的，主要就是三大傳播途徑，避免這些途徑，然后慢慢去了解艾滋病，其實(shí)沒那么可怕，慢慢心理疏導(dǎo)疏通。
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余瑞俊 醫(yī)師
湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好，考慮可能是過于擔(dān)心緊張，跟自身心態(tài)不好有關(guān)系，自己以后需要調(diào)整好心態(tài)，需要放松自己的心情，可以有意識轉(zhuǎn)移注意力，同時以后需要做好預(yù)防措施，需要注意好衛(wèi)生干凈，定期做好體檢，確定自己的身體健康情況，另外注意好飲食合理性，祝健康。
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