怎樣降血壓?
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以通過鍛煉身體和低鹽低脂的飲食來降血壓。注意每天攝入少于3克的鹽,不要吃太油膩的食物,通過體育鍛煉,可以促進血液循環(huán),增強血管彈性,幫助血壓下降。然后改變壞習(xí)慣,不熬夜,戒煙戒酒等。如果血壓仍偏高,此時需要口服降壓藥,一般通過口服長效降壓藥。
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張鵬 主治醫(yī)師
解放軍307醫(yī)院 三級甲等
通常在臨床上,中老年人群如果發(fā)現(xiàn)高血的話,那么這個時候一定要開始用藥治療,規(guī)律的用藥治療,在很大程度上可以穩(wěn)定病人的血壓,避免高血壓帶來的一些副作用和并發(fā)癥。如果不能規(guī)律的好好用藥,那么這個時候血壓忽高忽低,對身體的影響比較大,有些病人甚至?xí)霈F(xiàn)高血壓腦出血。
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女人血壓多少算低血壓
譚虹 主任醫(yī)師
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修建成 主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
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