腰椎輕微骨折怎么休養(yǎng)？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，如果是出現(xiàn)了腰椎的輕微骨折情況，建議您可以臥床休息一段時間。一般需要臥床一個半月左右的時間，然后可以帶腰圍下地進行，慢慢的功能康復訓練，大約需要三個月的時間才能夠完全恢復，在急性期要注意走向翻身。盡量不要下床活動。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
您的男朋友在跟別人打籃球的過程中，弄傷了自己有腰椎的輕微骨折。腰椎輕微骨折，早期的時候骨折沒有愈合，要注意好好休息，促進骨折的愈合，口服一些藥物進行活血化瘀，疏通經絡，而且要注意好好休息，可以多吃點有營養(yǎng)的食物，比如說喝點蝦皮豆腐湯之類的?？梢耘浜献鲆恍┪锢碇委?，來促進局部的血液循環(huán)。等骨折愈合了之后，才可以慢慢的開始運動活動。
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