抑郁癥吃什么水果？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者的抑郁癥狀必要時(shí)需要根據(jù)醫(yī)生的建議和指導(dǎo)選擇使用抗抑郁藥物進(jìn)行緩解治療，對(duì)于水果沒有特殊要求，患者可以適當(dāng)?shù)氖秤眯迈r的果蔬，香蕉、蘋果、葡萄、藍(lán)莓等水果，建議患者積極的調(diào)節(jié)心情與情緒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，如果患了抑郁癥，首先是要保持心情舒暢，如果你要想幫助朋友的話，可以讓他多吃一些水果，比如蘋果，橘子，梨，香蕉等，都是可以吃的。不僅要吃水果，可以適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)一下，帶她出去旅游一段時(shí)間。這樣心里的壓力沒有那么大了，抑郁癥可能就會(huì)逐漸緩解。
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