腰酸痛，腿發(fā)軟，無力，可能是怎么回事啊?
病情描述：我今年才30多歲。平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體。大家都夸我的身體非常健康，因?yàn)樗麄円荒甑筋^很少看見我的感冒，但是這兩天我經(jīng)常出現(xiàn)腰酸痛，腿發(fā)軟，無力，可能是怎么回事啊?
醫(yī)生回答 (2)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種情況很有可能是由于過度勞累所引起，建議您平常可以注意飲食的護(hù)理，多食用一些新鮮的瓜果蔬菜來補(bǔ)充維生素c，保證每天優(yōu)質(zhì)蛋白足夠的攝入，注意每天肉魚蛋奶量。必要時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ＜词挂恍┬晾贝碳さ氖澄?，忌煙酒，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些熱水泡腳，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
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王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好，您的這個(gè)情況我建議您去醫(yī)院檢查是否腰椎有問題或者是可能腎虛引起，您需要明確治療后對癥下藥。其次，飲食上注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋，豆類食物等，保持良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持體育鍛煉，提高自身身體素質(zhì)，從而減少病癥的產(chǎn)生。
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