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腰椎4壓縮性骨折如何鍛煉？

病情描述：同時(shí)在上班的路上，掉進(jìn)了下水道里，被撈起來時(shí)，腰椎4壓縮性骨折了，他沒有讓醫(yī)師給他打石膏，他想通過鍛煉恢復(fù)腰椎，腰椎4壓縮性骨折，如何鍛煉才有助于腰椎的健康呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，對(duì)于壓縮性骨折的治療，首先是要選擇合適的治療方法，單純的通過鍛煉是很難恢復(fù)的。如果壓縮骨折程度小于1/3，并且沒有脊髓受損傷的現(xiàn)象，可以保守治療，注意休息休養(yǎng)，臥床慢慢的恢復(fù)就可以。如果壓縮程度過大或者伴有脊髓損傷現(xiàn)象，主要通過手術(shù)的方法治療。

  • 劉曉燕
    劉曉燕 醫(yī)師
    天津海河教育園區(qū)達(dá)文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述，首先腰椎骨折，根據(jù)骨折損傷情況，制定治療方案，有，保守治療或手術(shù)治療，保守治療是椎管占位，沒有神經(jīng)癥狀，可以保守治療，臥床休息，可以坐三點(diǎn)或五點(diǎn)支撐，可以腰椎持續(xù)牽引，改善骨折對(duì)位，手術(shù)治療，可以做釘棒治療，注意休息。

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張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

擅長：從事關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)損傷的臨床工作，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)，完成多例
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