腰肌拉傷，已有一月，反復(fù)發(fā)作要怎么治療?
病情描述：一個(gè)同事一次去超市購(gòu)物完回家的時(shí)候不小心傷了腰，經(jīng)過(guò)治療已經(jīng)好轉(zhuǎn)了，可是最近一月腰部傷病反復(fù)的發(fā)作，現(xiàn)在上樓根本不敢提東西了，請(qǐng)問(wèn)，腰肌拉傷，已有一月，反復(fù)發(fā)作要怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰部的肌肉拉傷，其實(shí)恢復(fù)起來(lái)還是挺快的，一般要是什么都不做的話，多平躺休息，上上熱敷，約有一個(gè)星期到十天左右，這個(gè)癥狀就能很好的緩解，患者之所以頻繁的復(fù)發(fā)，有可能是因?yàn)檠縿诶蹖?dǎo)致的復(fù)發(fā)，提東西，彎腰負(fù)重久坐久站都算勞累，避免勞累，再做做熱敷，可以貼膏藥，也可以到醫(yī)院里面做做物理治療。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
腰部肌肉拉傷，這種情況下最好是休息為主，因?yàn)檫@個(gè)的話可以用一些活血止痛的藥物，我們還可以自己用一些熱毛巾進(jìn)行熱敷，然后我們一定要注意休息，慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)的，如果再去運(yùn)動(dòng)的話，可能會(huì)使腰部肌肉受傷加重，或者在發(fā)的可能性，所以我們現(xiàn)在要休息三個(gè)月。
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