沒(méi)精神不想動(dòng)怎么回事？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是沒(méi)有精神，這種情況跟加班或者休息不好，壓力過(guò)大都有關(guān)系，一般需要放松心情，同時(shí)保持充足睡眠，如果有腎虛神經(jīng)衰弱也可以口服中成藥改善，建議口服安神補(bǔ)腦液，同時(shí)可以服用腦心舒口服液。必須要保持心情舒暢，注意不要吸煙，不要喝酒。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況有可能是脾腎兩虛，氣血不足有關(guān) 與精神壓力大也有一定的關(guān)系，一般情況下，脾虛濕盛可以引起倦怠乏力嗜睡，少氣懶言等癥狀，你可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過(guò)辨證用中藥調(diào)理一下，應(yīng)該忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食，注意休息
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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