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如何做好月子？

病情描述：我的老婆前天剛生完孩子，現(xiàn)在身體比較虛弱，我也知道月子一定要做好，否則會對女性的身體有很大的傷害。但是我們兩個人的母親都不在身邊，我也沒有經(jīng)驗，不知道該怎么護(hù)理產(chǎn)婦，希望醫(yī)生告知如何做好月子？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師
    上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，女性在生育過后，要臥床休息一個月后才可以外出活動，期間禁止性生活，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，可以多喝一些有營養(yǎng)的湯類補(bǔ)充身體，不要放太多的鹽，也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物幫助身體盡快恢復(fù)，保證充足的睡眠，注意休息。

  • 王雪梅
    王雪梅 主治醫(yī)師
    四川成都市成華區(qū)婦幼保健院 二級甲等
    病情分析：

    生完孩子等于就是女性的第二次生命，這時身體比較虛弱，需要好好的調(diào)理，要多吃一些含蛋白質(zhì)維生豐富的食物，月子期間一定要注意衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，用溫水燙洗，可以用溫水清洗外陰，防止感染婦科疾病，還要注意保暖，不要受涼，不能吃辛辣刺激生冷的食物。

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