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首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

為什么入睡困難,夜晚多夢?

病情描述:我最近一段時間總是睡不好覺,晚上特別容易失眠,一閉上眼腦子里就會亂想,睡著后還會做亂七八糟的夢,請問為什么入睡困難,神經(jīng)衰弱,夜晚多夢?我該怎么辦才好呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好:很高興為您服務(wù),根據(jù)您介紹的情況,您是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,與您精神緊張,壓力過大,植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系,建議您放松心情,白天盡量不要睡覺,把睡眠留在晚上,白天多做一些戶外有氧活動,睡前不要想的太多,不要看興奮,刺激,恐怖的視頻電影書報,可以聽一段舒緩的音樂,睡前喝一杯熱牛奶,口服谷維素,維生素b1,安神補(bǔ)心丸調(diào)理一下,祝您健康!

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析:

    你的情況考慮是有神經(jīng)衰弱,由于長期的熬夜過多,過于勞累,用腦過度,引起了神經(jīng)衰弱,對身體是有一定影響的,出現(xiàn)了入睡困難,睡眠質(zhì)量差,頭暈,頭痛乏力,精神不好,所以需要使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,鎮(zhèn)靜安神的藥物治療,有利于疾病的控制。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長腦出血,腦梗塞,脫髓鞘性病變,癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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