女孩子懷孕要注意什么？
病情描述：你好，醫(yī)生。我想請教一下關于女孩子懷孕要注意什么的?。课业睦掀沤裉毂粰z查出已經(jīng)快懷孕3個月了，特別開心。有什么事可以給我老婆補充營養(yǎng)的嗎？怎么補鈣呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕后身體變得比較虛弱，而且隨著胎兒的增大，需要的營養(yǎng)也會越來越多，平時一定要多注意補充營養(yǎng)，多吃一些含鈣鐵鋅等微量元素豐富的食物，勤曬太陽，促進鈣的吸收，多吃一些含動物肝臟，瘦肉，菠菜，排骨等食物，放松心情，還要注意陰部的衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，按時做好產(chǎn)檢。
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顏培霞 醫(yī)師
濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院 一級
你好，你的情況懷孕已經(jīng)三個月了。合理搭配營養(yǎng)，不吃生冷辛辣刺激食物，多吃點新鮮蔬菜，瘦肉，雞蛋，魚等富有營養(yǎng)的好消化的食物。規(guī)律作息，不要熬夜，保持心情舒暢，適當?shù)幕顒佑兄谔荷L發(fā)育。這個期間多曬太陽，先不用補充鈣劑。到孕中晚期再補充。
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懷孕 檢查
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