高脂肪的食物有哪些？
病情描述：我這幾年一直都特別瘦，我覺得太瘦了也不好看，衣服都不好買，穿什么衣服都不漂亮。我也想讓自己吃的稍微胖一點(diǎn)?？墒遣恢莱允裁茨軌蜷L肉??？能不能吃一些高脂肪的食物啊，高脂肪的食物有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體特別瘦，有可能和飲食有關(guān)系，也有可能是和疾病有關(guān)。如果有多飲多食多尿的癥狀可能和血糖有關(guān)；如果有心慌、手抖等癥狀，可能和甲狀腺問題有關(guān)系，應(yīng)該去醫(yī)院檢查，排除疾病的情況下可以服用點(diǎn)健脾胃的藥物，多吃一些豬肉、巧克力、花生、油條等脂肪含量高的食物。
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李秋鋒 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣賀釗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
本身體型，與遺傳因素，本身體質(zhì)，后天營養(yǎng)，鍛煉情況等因素都有一定關(guān)系，再有就是胃腸吸收功能不好，影響吸收，可能也會(huì)出現(xiàn)偏瘦的情況，所以個(gè)體差異不同，每個(gè)人的體型也有所不同，但是只要身體健康就行，建議平時(shí)合理均衡飲食，定時(shí)定量避免暴飲暴食，可以多吃點(diǎn)營養(yǎng)豐富的物質(zhì)，比如雞蛋，瘦肉，魚類，高蛋白的食品最好少吃一些高脂肪的食物，因?yàn)楹袩崃刻?，然后配合加?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一般肥肉含有脂肪較高。
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