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感覺生活沒希望,活著沒勁?

病情描述:感覺生活沒希望,活著沒勁,大學(xué)剛畢業(yè)沒多久,應(yīng)聘上了一個很普通的崗位,工資也不高,也不是自己感興趣的工作,生活中沒有什么興趣愛好,朋友也不多,感覺和小時候幻想的生活很遙遠(yuǎn),應(yīng)該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    老師你感覺生活沒希望,活著沒勁?不是什么大的疾病,你是長期的緊張的學(xué)習(xí),加上你的大學(xué)生涯,已經(jīng)是精疲力盡,在出身社會上崗工作的新壓力?造成你用腦過度,神經(jīng)衰弱.合并有心腎虛.

    1.建議你去看一下心理醫(yī)生

    2.最好是吃個幾年的補(bǔ)腎益腦的藥,還有營養(yǎng)神經(jīng)的藥

    3.找中醫(yī)開點補(bǔ)腎益腦的中藥

    4.經(jīng)常吃點黑米八寶粥之內(nèi)的東西

    5.晚上9點鐘睡覺,早上8點鐘左右起床

    6.多運(yùn)動,一天走路不少于10000步。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
    病情分析:

    您好,感覺生活沒有希望,活著沒勁的情況,有可能是自己的心里因素引起的癥狀,平時注意積極工作學(xué)習(xí),注意自己的情緒調(diào)節(jié)控制,與人相互交流溝通看看,根據(jù)具體的表現(xiàn)進(jìn)行調(diào)節(jié)一段時間,是可以慢慢的改善的情況,不要緊張的,觀察具體的表現(xiàn)治療。

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龔新宇
龔新宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長:能熟練診斷和處理各種內(nèi)科常見和疑難疾病,尤其對心血管疾病積累了豐富的經(jīng)驗。
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