懷孕可以跑步嗎？
病情描述：醫(yī)生你好，我在剛剛一個星期，我在沒有懷孕機器是個特別喜歡運動健身的女孩，所以我在懷孕之后還是有一點點想去運動的，但是又怕對孩子有影響，請問醫(yī)生懷孕可以跑步嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
女性在懷孕的時候，尤其是在懷孕早期胚胎的生長發(fā)育比較不穩(wěn)定，這個時候不能從事重體力勞動，像跑步這些都是不可以的。懷孕的時候可以適當?shù)倪M行散步，或者是做一些孕婦的瑜伽，來達到鍛煉身體的目的。注意定期產(chǎn)檢，隨時觀察孩子狀況。
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藍銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級
懷孕期間是不推薦劇烈活動，如果護理不好很可能會導(dǎo)致腹痛見紅或者先兆流產(chǎn)的可能，注意安全等，建議多臥床休息避免性生活等，同時建議計算預(yù)產(chǎn)期的范圍，早期建議吃葉酸等，如果之前有運動習慣等還是可以選擇慢跑等調(diào)理看看，不影響的。
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懷孕 檢查
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