懷孕前三個月能吃羊肉嗎？
病情描述：醫(yī)生，你好，我現(xiàn)在是懷孕3個多月的狀態(tài)了，我想向您咨詢一下在這個階段的時候，有沒有什么是需要注意的呢？我聽長輩說或懷孕的時候，吃東西要注意很多，請問懷孕前三個月能吃羊肉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
在懷孕前3個月內(nèi)還是可以吃羊肉的，一般是不會影響到孩子正常發(fā)育的，這幾天還是多注意休息的，同時建議吃瘦肉和牛奶等是可以幫助補鈣的，所以應(yīng)該推算預(yù)產(chǎn)期等看一下，但是不要壓力等，注意看一下大便等是否正常，注意預(yù)防便秘的風(fēng)險即可。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，懷孕已經(jīng)三個多月了，胚胎基本上已經(jīng)穩(wěn)定了，如果孕后沒有不舒服的不用特別注意，但是還需要注意休息，同房的話要注意安全，動作輕柔，不可以太激情，還要注意營養(yǎng)，飲食科學(xué)合理搭配，不能太勞累，適量的運動鍛煉，增強體質(zhì)?？梢赃m量的吃一些羊肉，但是不要過量，吃肉的時候要適量的吃一些水果和蔬菜，防止便秘。
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