腿部肌肉疼痛是怎么回事
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
您好,根據(jù)您所敘述的情況,您的朋友發(fā)生這種癥狀有可能是由于運動過于劇烈導(dǎo)致的肌肉拉傷或者是韌帶損傷。還有另一種情況需要特別注意的就是有可能是橫紋肌溶解。建議先去醫(yī)院看一下是否有拉傷或者橫紋肌溶解。如果沒有其他的問題多休息,注意鍛煉的時候保護(hù)肌肉,或者是提前做一些伸展運動熱身
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羅兆雄 副主任醫(yī)師
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
健身運動主要是無氧運動為主,健身運動的話會容易導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生乳酸,然而積聚在肌肉里面,而產(chǎn)生肌肉酸痛。一般休息兩三天,癥狀就會好轉(zhuǎn)。我要加速其好轉(zhuǎn),那么可以局部熱敷,注意多點休息,可以的話可以外搽一些消炎止痛,活血祛瘀的藥油。
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