怎樣使這種情況不再影響我的學(xué)習(xí)？
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，很高興回答您的問題，高三是一個(gè)很關(guān)鍵的時(shí)刻，所以很多學(xué)生學(xué)習(xí)壓力和心理壓力較重，一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)試，放松自己，合理安排時(shí)間，適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)、多與家長(zhǎng)或者朋友溝通情感，要懂得勞逸結(jié)合放松大腦，必要時(shí)可以去正規(guī)醫(yī)院找心理醫(yī)生做個(gè)心理疏導(dǎo)，要有一個(gè)健康的心態(tài)迎接人生的挑戰(zhàn)。
-
-
-
-
謝成 住院醫(yī)師
祁陽縣中醫(yī)醫(yī)院 一級(jí)
依據(jù)你所說的情況，考慮為心里壓力過大所導(dǎo)致。既然是壓力過大，肯定要去想辦法去化解壓力，才能使情況好轉(zhuǎn)。學(xué)習(xí)有個(gè)效率問題，你盡量用自己最好狀態(tài)去學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)效率才會(huì)高，而不是因?yàn)榭匆娡瑢W(xué)在學(xué)習(xí)就亂了自己的陣腳。每天給自己定個(gè)小目標(biāo)然后努力去完成，完成后鼓勵(lì)自己，堅(jiān)持這樣做你的情況定會(huì)有所改善。
-
-
-
學(xué)習(xí)障礙的分類
汪玲華 主任醫(yī)師
-
-
兒童學(xué)習(xí)障礙是什么
汪玲華 主任醫(yī)師
-
-
兒童學(xué)習(xí)障礙的判斷
汪玲華 主任醫(yī)師
-
-
兒童學(xué)習(xí)障礙的治療方法
汪玲華 主任醫(yī)師
-
-
兒童學(xué)習(xí)障礙的危害
汪玲華 主任醫(yī)師
-
-
針灸一般需要學(xué)習(xí)多久
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
學(xué)習(xí)困難綜合癥的表現(xiàn)
-
-
-
- 陳麗平 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
兒童學(xué)習(xí)障礙原因是什么
-
-
-
- 歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師 兒科
孩子學(xué)習(xí)不好怎么辦
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
強(qiáng)迫癥學(xué)習(xí)
-
-
-
- 韓莎莎 主治醫(yī)師 眼科
學(xué)習(xí)防近視的方法
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
什么是學(xué)習(xí)拖延癥
-
-
-
狐臭可不是體臭，區(qū)別大著呢，趕緊來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)
炎炎夏日，通常人體會(huì)出特別多的汗液，身體就容易變得惡臭，甚至有的人會(huì)懷疑這到底是... 詳細(xì)?
-
-
兒童學(xué)習(xí)障礙的癥狀
兒童學(xué)習(xí)障礙簡(jiǎn)稱為L(zhǎng)D，患了學(xué)習(xí)障礙的智力正常的患兒會(huì)由于神經(jīng)系統(tǒng)受損導(dǎo)致閱讀，... 詳細(xì)?
-
-
兒童學(xué)習(xí)障礙的飲食
兒童學(xué)習(xí)障礙不全是智能、情緒等障礙因素導(dǎo)致的，還跟教學(xué)不當(dāng)?shù)拳h(huán)境因素相關(guān)。出現(xiàn)學(xué)... 詳細(xì)?
-
-
幼兒學(xué)習(xí)美術(shù)的好處
美術(shù)劃分有很多種，繪畫、雕塑、設(shè)計(jì)、建筑、書法、攝影等都可以稱之為美術(shù)，而幼兒學(xué)... 詳細(xì)?
-
-
怎樣提高學(xué)習(xí)成績(jī)
提高學(xué)習(xí)成績(jī)的方法有很多，從課內(nèi)到課外。但是方法有許多，還是要因人而異才最重要，... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)