早上起床腰酸怎么回事?
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是某一兩天出現(xiàn)而不是長期出現(xiàn)的話,有可能是當(dāng)天晚上睡覺的時(shí)候,長期保持一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致肌肉長期用力,出現(xiàn)酸脹疼的表現(xiàn)。一般這種情況休息一下或者用熱水敷一下癥狀,很快就能緩解,但是如果每天起床都是腰酸的,那么建議去醫(yī)院檢查一下。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
早晨起床的時(shí)候出現(xiàn)有腰酸的情況,主要考慮可能是睡覺的床不舒服,導(dǎo)致出現(xiàn)的情況,同時(shí)也考慮和睡姿也是有一定的關(guān)系的,建議最好是睡硬板床最好是平躺進(jìn)行休息,這樣才有利于緩解這種癥狀。同時(shí)建議配合進(jìn)行局部的按摩,來幫助進(jìn)行緩解
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