枸杞可以降糖?
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
枸杞是一種同時(shí)具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值的食物,吃枸杞的確能夠降血糖。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),枸杞含有多種氨基酸,而且它的蛋白質(zhì)里還富含抗氧化劑,維生素C也很豐富。另外枸杞里還含有枸杞多糖,正是這種物質(zhì)能夠有效地降血糖,防止餐后血糖升高。枸杞多糖是由多種糖類物質(zhì)組成的,這里面有木糖,甘露糖,半乳糖,葡萄糖,阿拉伯糖,鼠李糖和半乳糖醛酸組成,這些糖類物質(zhì)能夠提高人體免疫能力,還能抗腫瘤,在實(shí)驗(yàn)中枸杞多糖不僅能夠升高血清胰島素水平,還能夠修復(fù)受傷的胰島細(xì)胞,對(duì)于高血糖病人來(lái)說(shuō)多吃點(diǎn)枸杞就能改善血糖過(guò)高的癥狀。
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錢(qián)金林 醫(yī)師
蕪湖縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
枸杞子是屬于肝腎倆經(jīng)的 ,主要有滋補(bǔ)肝腎,益精明目功效,由于的陰虛火旺導(dǎo)致的消渴癥是可以選擇枸杞子來(lái)降糖的,同時(shí)血糖平時(shí)關(guān)鍵是需要的注意定期復(fù)查,少吃多餐,控制飲食及適度的運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整。目前可以選擇枸杞子這個(gè)中藥來(lái)輔助降糖,但是改用胰島素的還是需要使用胰島素。
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