懷孕兩三個月不能吃什么?
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
在懷孕兩三個月,孕婦的飲食要注意多吃新鮮的蔬菜以及水果,因為里面含有豐富的葉酸,可以預防寶寶神經(jīng)管畸形。另外要注意飲食均衡,避免偏食挑食,可以多吃高蛋白的食物,比如雞蛋,大蝦,排骨,魚,另外還有呢多吃小堅果,因為小堅果里面的微量元素可以促進孕囊發(fā)育。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
女性在懷孕前期的時候,胎兒的生長發(fā)育比較關(guān)鍵,所以這個時候一定要注意多休息,多吃一些高蛋白有營養(yǎng)的食物。不要總是吃寒涼的食物,也不要吃一些辛辣刺激的。適當?shù)难a充新鮮的水果和蔬菜,然后也要注意定期補充葉酸,預防胎兒發(fā)育畸形。
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