怎么緩解近視眼？
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
好，根據(jù)您提供的情況，您的近視可能是用眼過度造成的，建議糾正不良用眼習(xí)慣，避免過度用眼，可以佩戴矯正視力的眼鏡，建議您去醫(yī)院眼科做個全面檢查，看看是角膜的原因還是晶狀體的原因引起的近視，必要時可以進行手術(shù)治療，注意食物要清淡，作息規(guī)律，不要熬夜，不要勞累
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病情分析：
想要緩解近視眼，首先應(yīng)該去做一下視力檢查佩戴是一個近視眼鏡進行矯正，在佩戴眼鏡矯正的同時還要注意調(diào)整好用眼習(xí)慣，不要長時間盯著一個事物，因為學(xué)習(xí)需要長期看書，建議在看書的過程中經(jīng)常抬頭眺望一下遠方，或者是可以偶爾閉眼休息一下再看，讓眼睛有一個緩解。
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