懷孕能吃李子嗎?
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榮春紅 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,可以適當(dāng)吃點(diǎn)李子,李子可能具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)陰生津,潤腸通便的作用,含有豐富的營養(yǎng)素,如多種維生素,氨基酸,纖維素,糖類等,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,最好不要多吃,可能屬于寒性水果,懷孕后吃水果應(yīng)該多樣化,吃富含水分的,如蘋果,櫻桃,荔枝,草莓等,
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,在懷孕期間是可以吃李子的,李子富含維生素c,維生素b,氨基酸,胡蘿卜素,纖維素等等,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防孕期便秘和貧血。是腸胃不好的孕媽不建議多吃。生活中一定要注意合理的飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充身體維生素。
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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