精神疲憊有沒(méi)有辦法？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)患者的描述極有可能是因?yàn)闅庋蛔慊蛘呤沁^(guò)度勞累從而引起精神方面比較疲憊。患者可以服用復(fù)合維生素，不要過(guò)度的勞累，盡量放松心情，可以適當(dāng)?shù)腻憻?，不僅可以提高自身的免疫力，還有助于緩解壓力，在飲食方面，主要以清淡的食物為主。
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王洪生 主治醫(yī)師
上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級(jí)
這是很明顯的抑郁的表現(xiàn)，看起來(lái)嚴(yán)重但是治愈難度不大的。你可以使用解郁安神顆粒，這個(gè)屬于中成藥，副作用幾乎可以忽略不計(jì)，如果還是不行，可以考慮使用西酞普蘭。在服用藥物的同時(shí)可以自我調(diào)節(jié)，比如，多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，培養(yǎng)生活樂(lè)趣，轉(zhuǎn)移注意力，多看看書(shū)，看看喜劇，看看明確博客，也是會(huì)有改善。
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白天沒(méi)精神晚上精神好
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神癥狀
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
沒(méi)有精神要吃什么比較有精神
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
癌癥沒(méi)精神
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神活性物質(zhì)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒(méi)精神
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精神過(guò)敏的治療
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