如何預(yù)防近視?
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子如果喜歡看電視,長(zhǎng)期以往容易起近視。所以這個(gè)年齡的孩子最好讓她養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,比如說(shuō)看電視半小時(shí)就休息,不要長(zhǎng)時(shí)間。另外,利用課間的時(shí)間,或者是周末的時(shí)間,盡量出去,戶(hù)外運(yùn)動(dòng),如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng),可以有效的預(yù)防近視的發(fā)生。
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張萍 醫(yī)師
遜克縣車(chē)陸鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
防止近視的方法
1用眼一段時(shí)間如四十或五十分鐘,應(yīng)該讓眼睛放松一下,可以遠(yuǎn)眺,或者做眼保健操
2增加戶(hù)外活動(dòng),放下手機(jī),根據(jù)您的描述,應(yīng)該鼓勵(lì)孩子放下手機(jī),控制看電視的時(shí)間
3注意用眼衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,如閱讀、寫(xiě)字時(shí)應(yīng)正確坐姿,眼睛與書(shū)保持一定距離
4經(jīng)常吃一些富含維生素A的食物如胡蘿卜
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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真性近視還是假性近視怎么辨別
閔曉珊 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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高度近視能做近視手術(shù)嗎?常見(jiàn)近視手術(shù)問(wèn)題揭曉
近視給不少人的生活帶來(lái)了不便,尤其是高度近視的患者。由于近視是無(wú)法治療的,單靠吃... 詳細(xì)?
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下,眼睛如果不加合理的使用,就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀,導(dǎo)致患者的眼睛變... 詳細(xì)?