枸杞怎么食用呀？
病情描述：寒假回家發(fā)現(xiàn)媽媽買了好多寧夏枸杞，我知道枸杞是中藥，有補(bǔ)腎的作用，適合中老年人吃，有人拿來泡酒，有人拿來燉湯，還有人當(dāng)干果直接吃，請問枸杞怎么食用才效果最佳，能發(fā)揮最大藥效呀？
醫(yī)生回答 (2)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
枸杞具有補(bǔ)肝益腎，明目，用于治療腎虛引起的腰膝酸軟，頭暈眼花，遺精等病癥的治療。用枸杞治療疾病時(shí)，可以當(dāng)干果食用或者用枸杞泡水，還可以用枸杞燉湯服用都有調(diào)理作用。在臨床上常泡水或煎煮服用，有利于發(fā)揮療效，有利于疾病的治療。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，枸杞子可以代茶飲，也可以煮粥，還可以水煎服或者和其他藥物同時(shí)煎煮服用都是可以的。枸杞有很多的作用，可以滋陰補(bǔ)腎，含有多種維生素，氨基酸，礦物質(zhì)對(duì)身體有增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，美容保健，延緩衰老等很多的功效。平時(shí)可以經(jīng)常食用作為保健食品藥物等對(duì)癥調(diào)理。
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