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戴世學(xué) 主治醫(yī)師
簡介：克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎、胃腸道腫瘤、腹瀉、便秘等診治。
酸奶主要作用的器官是腸道，而檸檬對(duì)消化道的影響主要是在胃。所以這兩種食物對(duì)消化道的影響，還有作用是不一樣的。由于酸奶跟檸檬，它都有一定的酸的口感，所以建議避免在同時(shí)服用。如果同時(shí)服用，可能會(huì)加重反酸、唾液分泌過多的表現(xiàn)。
酸奶以及益生菌制劑，建議在餐后1~2個(gè)小時(shí)服用，目的是減少食物還有胃酸對(duì)酸奶和益生菌當(dāng)中的有益菌成分產(chǎn)生破壞，所以它是餐后1~2個(gè)小時(shí)服用。
而檸檬也建議在餐后服用，檸檬它的酸性成分比較高，所以也是建議在餐后大概1個(gè)小時(shí)左右服用。
建議兩者都在餐后服用，但是可以錯(cuò)開半個(gè)小時(shí)使用。例如餐后1個(gè)小時(shí)進(jìn)食檸檬，在餐后1.5~2個(gè)小時(shí)之間再服用酸奶，這才是比較好的方法。
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床頭放檸檬的益處
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每天吃一個(gè)檸檬可以嗎
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
檸檬加雪碧喝了對(duì)身體有什么好處
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檸檬止咳嗎
檸檬，因其味極酸，孕婦喜食，所以別稱為益母果。檸檬中含有豐富檸檬酸，汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。檸檬可以化痰，生津健胃?？梢灾委煱偃湛?，食欲不振，中暑煩渴等病癥。還是壞血病的克星。雖然檸檬可以化痰， 但是檸檬的止咳效果并不... 詳細(xì)»
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檸檬含糖嗎
檸檬是一種維生素C含量較高的水果。屬于極富藥用價(jià)值的水果之一，它富含的糖類、鈣質(zhì)、煙酸奎寧酸、檸檬酸及各種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，都對(duì)人體有許多益處。檸檬中所含有的水溶性維生素C，可以起到抗氧化的作用，因此許多女性選擇每天喝檸... 詳細(xì)»
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檸檬可以醒酒嗎
檸檬，果實(shí)汁多且肉脆，并帶有有濃郁的芳香氣。因味道奇酸，所以也常常被作為上等調(diào)味料，用來調(diào)制飲料菜肴。甚至用在化妝品和藥品上。檸檬是可以醒酒的，因?yàn)闄幟屎械挠袡C(jī)酸。而酒中主要有乙醇，有機(jī)酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質(zhì)... 詳細(xì)»
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