芡實如何食用
病情描述：最近食欲不好，經(jīng)常吃不下飯，伴有腸胃脹痛，醫(yī)生讓食療吃點芡實，芡實如何食用？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
芡實它的主要功效就是益腎固精，健脾止瀉，止帶，而且吃芡實還可以達到抗衰延年以及除濕的效果。一般情況下我們平常食用芡實的時候都建議使用芡實煲湯，就是將芡實和老母雞或者是鴨子煲在一起，可以達到很好的健脾功效。當然最簡單的就是將芡實和小米一起熬粥。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
芡實可以直接煮粥使用，也可以水煎服用還可以用開水泡代茶飲等很多的使用方法，有補氣健脾等很多的功效，如果平時有脾胃虛弱腎虛等一些情況，都可以根據(jù)病情的不同，選擇不同的食療藥物來對癥調(diào)理。如果有其他不舒服，建議最好在醫(yī)生指導下診斷辨證后選擇藥物對癥治療。
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