大腿內(nèi)側(cè)的筋拉傷了怎樣好的快？
病情描述：我是一個舞蹈老師，平時經(jīng)常做拉筋下腰的動作，已經(jīng)習慣了，沒有什么不適感，但是今天拉筋后總感覺大腿疼，去醫(yī)院看醫(yī)生說是大腿內(nèi)側(cè)的筋拉傷了。請問我該怎么辦會好的快一點？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，對于大腿內(nèi)側(cè)的肌肉韌帶拉傷的處理，最主要的就是注意休息。休息是促進恢復的最好的方法。同時可以對癥治療，如果疼痛嚴重，可以服用非甾體類消炎止痛的藥物，緩解疼痛的癥狀。也可以配合熱敷，理療，應用活血化瘀跌打損傷的中藥等方法，促進損傷的恢復。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
您所說的這種情況應該考慮是由活動時動作過于激烈引起的肌腱拉傷，應該服用活血化瘀，舒筋活絡，消腫止痛等藥物，配合針灸，按摩，理療或局部熱敷等方法治療，同時注意休息，避免活動，清淡飲食，就能夠好的快一些。但是也需要一個過程，千萬不要著急。
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