拉肚子了吃點什么食物好??？
病情描述：這兩天例假來了，昨天傍晚不知道為什么，突然間胸悶肚子特別痛，然后忍不住了，跑去廁所原來是拉肚子，例假期間不敢亂吃藥，想問一下，拉肚子了吃點什么食物好啊？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
在拉肚子的時候盡量清淡飲食，別吃生冷辛辣刺激油膩的食物，可以適當口服一些容易消化的軟食，會有助于癥狀的改善。如果癥狀嚴重持續(xù)不緩解或者腹瀉量大，出現(xiàn)發(fā)燒的容易出現(xiàn)脫水，這種情況需要到醫(yī)院就診，要化驗大便常規(guī)血常規(guī)和電解質(zhì)，根據(jù)具體的結(jié)果對癥治療。
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果有拉肚子的現(xiàn)象，應該盡量注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油膩的食物，不要吃生冷的瓜果之類的，可以熬點小米粥喝熬小米粥的時候加大棗，蓮子枸杞薏米仁，這些食物比較容易消化。有暖腸胃的作用能夠緩解大便拉稀的現(xiàn)象。
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