青少年上課愛打瞌睡是什么原因？
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
青少年上課的時候愛打瞌睡，要注意觀察和熬夜有沒有關系，如果經常很晚睡覺就會容易產生，第2天出現(xiàn)有睡眠的增多，一般要注意改變不良的生活習慣，早睡早起。同時還要注意檢查和神經衰弱有沒有關系，如果是心理壓力過大，也會容易產生植物神經功能出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)有睡眠增加的現(xiàn)象出現(xiàn)。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
您好，青少年上課時間出現(xiàn)愛打瞌睡的癥狀表現(xiàn)，有可能是心理因素引起的不想聽課出現(xiàn)打瞌睡，或者是晚上休息不好長時間熬夜引起的上課打瞌睡，是需要根據具體的表現(xiàn)癥狀進行調節(jié)，平時注意晚上按時睡覺是比較好的情況，注意自己的情緒調節(jié)一段時間。
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