如何戒煙呢？
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病情分析：
長期的抽煙喝酒，對自己和家人都有一定的傷害，尤其是吸二手煙，危害是非常大的，如果抽煙的時間非常長，戒掉是十分困難的，如果想戒煙可以逐漸的減少抽煙的數(shù)量，并不是馬上就停止吸煙，如果想抽煙的時候也可以吃一些零食或者是吃一些口香糖來轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，抽煙對身體不好，而且還會影響到其他人，特別是二手煙對于別人的傷害也是比較大的，特別是家里有小孩子，對于孩子的身體健康，長期在這樣的一種環(huán)境中還是會有很大的影響的，所以說為了家人的健康，為了自己的健康還是要堅決的戒煙戒煙，其實還是要從自己來做
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如何成功戒煙？
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