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骨質(zhì)增生,腰肌勞損該怎么修養(yǎng)呢?

病情描述:我爸五十了,年輕的時(shí)候太拼了,現(xiàn)在老了積勞成疾,前幾天在醫(yī)院查出骨質(zhì)增生,腰肌勞損,我想讓他老年生活過得好點(diǎn),該怎么給他制定呢?骨質(zhì)增生,腰肌勞損該怎么修養(yǎng)呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    這種骨質(zhì)增生伴有腰肌勞損,主要是因?yàn)槟贻p的時(shí)候經(jīng)常彎腰干活勞累以后造成的,所以容易出現(xiàn)局部的一些腰部肌肉疼痛,治療上也可以選擇做一下小針刀或者針灸,同時(shí)可以配合外用一些活血止痛的膏藥,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,也可以適當(dāng)按摩一下局部緩解疼痛。

  • 呂華澤
    呂華澤 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    主要有可能是由于年輕的時(shí)候長期彎腰勞動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腰椎損傷而出現(xiàn)骨質(zhì)增生,并且出現(xiàn)腰椎勞損,引起周圍出現(xiàn)有疼痛的癥狀,嚴(yán)重也有可能還會(huì)合并有腰椎間盤突出的,首先平常避免彎腰勞動(dòng),避免長期久坐,可以吃點(diǎn)氨糖的藥物,配合多用熱毛巾熱敷腰部。

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