什么是虛胖?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好虛胖體質(zhì)的人,相對(duì)來說身體素質(zhì)可能也比較弱一些,雖然看著比較胖,但是身體素質(zhì)并不是很好,而且吃飯各方面也不是吃得很多,但是可能有些人還會(huì)有胖的這種現(xiàn)象,所以說你還是需要到醫(yī)院去做一個(gè)相關(guān)的檢查,看具體是什么原因所導(dǎo)致的,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好,胖就是胖,不存在虛胖和實(shí)際胖,只有加強(qiáng)體育鍛煉,在飲食方面盡量多吃清淡的食物,如高熱量高脂肪高蛋白油膩的食物,盡量不要去吃,特別是油炸或者是甜性食物,一定不要去吃,在體育鍛煉方面一定要想著辦法去進(jìn)行體育鍛煉,就算沒有時(shí)間也要擠出時(shí)間去運(yùn)動(dòng),不然的話肯定減肥是難以成功的。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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