走路姿勢不好怎么克服?
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
您好,根據(jù)您所敘述的情況,你應(yīng)該先帶孩子去脊柱外科拍個片子,看一下是否脊椎有問題,是否有脊柱側(cè)彎?這就是駝背,這個可以通過矯姿帶緩解治療。另外孩子本身不建議負(fù)重特別大,如果時間和條件允許,可以去舞蹈班學(xué)習(xí)矯正姿勢,建議先看一下幾
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
如果孩子沒有骨骼發(fā)育的異常,只是因?yàn)槠綍r走路習(xí)慣的原因?qū)е碌淖呗纷藙莶缓?,是完全可以通過自行調(diào)節(jié)糾正過來的。平時應(yīng)多注意有意識的刻意的去訓(xùn)練自己的走路姿勢,比如說每天早上起床后,靠著墻壁筆直站立15到30分鐘,堅持訓(xùn)練可以達(dá)到一定的效果。平時也要孩子走路姿勢不正確時,家長也要及時提醒。
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