坐月子二十天需要注意什么？
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，坐月子20天了，肚子還有點(diǎn)疼，這種情況是沒有完全恢復(fù)好。建議您還是要注意休息少活動(dòng)，可以用熱毛巾熱敷肚子，疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以口服點(diǎn)止痛藥物治療，注意飲食，多喝水，多吃點(diǎn)易消化的食物，少吃刺激性大的食物，涼的，硬的，辣的都不可以吃。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
產(chǎn)后腹痛的情況，可以彩超檢查下是不是有婦科炎癥的原因引起的，或是有子宮收縮導(dǎo)致的情況要觀察是不是有出血的情況，休息好，腹部保暖，喝點(diǎn)紅糖水來緩解癥狀，也是要注意不要吃生冷的食物，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)血的食物，是有利于身體的恢復(fù)。
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月子食譜大全
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