血壓高吃什么好？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
患有高血壓的人群應(yīng)該服用一些鈣離子拮抗劑，也就是一些地平類的藥物。還可以服用一些利尿劑，以及一些血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，也就是普利類藥物。血壓高的原因有很多種，因此在治療高血壓的時候，不可以僅僅依靠藥物，還應(yīng)該改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣來輔助治療。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，高血壓病人需嚴(yán)格控制飲食，飲食以清淡營養(yǎng)為主，低鹽、低脂、低膽固醇，多吃新鮮的水果和蔬菜。適當(dāng)減少飲食中鹽的攝入量，以每天不超過五克為宜。限制動物脂肪、內(nèi)臟、魚子、軟體動物、甲殼類動物的攝入。高血壓患者需在日常生活中合理的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以有氧運動為宜，如太極拳、氣功、散步或慢跑等，一般一周3~5次，一次30~60分鐘。
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譚虹 主任醫(yī)師
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修建成 主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
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