月經(jīng)期間能吃西紅柿嗎?
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冷啟剛 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在月經(jīng)期間是可以適量的，吃一些西紅柿的西紅柿，對月經(jīng)的量以及身體是不會造成異常的影響出現(xiàn)的。而且西紅柿屬于是一種非常有營養(yǎng)的食物，其中含有豐富的維生素，還可以幫助女性起到美容養(yǎng)顏的功效。但是在攝入這種食物的時候，要控制量，畢竟屬于是偏冷的食物。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你現(xiàn)在在月經(jīng)期間是可以吃西紅柿的，西紅柿富含大量的維生素c，對于身體的恢復(fù)是有好處的，但一般吃室溫下的西紅柿，以免冰箱冷藏的西紅柿過涼刺激，容易加重經(jīng)期不適的癥狀，一般在經(jīng)期要避免吃辛辣以及生冷涼凍的食物，同時要注意休息，避免勞累。
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