感覺氣不足，有時(shí)乏力，腰酸咋回事？
病情描述：你好，我是一個(gè)出租車司機(jī)，以前每天都會(huì)去運(yùn)動(dòng)，但是最近不行啦，太忙了，又著急去賺錢，導(dǎo)致我感覺氣不足，有時(shí)乏力，腰酸，我很想知道這是怎么回事會(huì)不會(huì)很嚴(yán)重呢？告訴我
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
有可能是長(zhǎng)時(shí)間開出租車引起的腰部肌肉勞損，缺乏休息，引起身體疲勞。這種病情要做康復(fù)治療，緩解腰椎疼痛。而且可以做針灸療法，配合中藥調(diào)理，舒經(jīng)通絡(luò)，益氣養(yǎng)血。這段期間可以使用黃芪泡水喝，能夠補(bǔ)中益氣。適當(dāng)?shù)亩喑愿叩鞍资澄锖托迈r水果蔬菜。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，你說的情況可能是腎虛引起的?？梢猿渣c(diǎn)補(bǔ)腎食物。如杜仲配腰花，茴香燉豬腰，枸杞子，山藥大米粥，枸杞羊腎粥，冬蟲夏草鴨等。不能吃得過咸，慎用藥物。注意腰部保暖，如果人體內(nèi)沒有足夠的水分，廢物無法排出，導(dǎo)致腎功能不足。平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)桑椹，桂圓，黑豆，板栗等食物。
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