我很內(nèi)向不出頭，不說(shuō)話，心里很膽小，很怕
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種表現(xiàn)并不是性格方面的表現(xiàn)，而是你本身有交際方面的問(wèn)題，是內(nèi)心缺乏自信心，這個(gè)與從小的經(jīng)歷有關(guān)系，建議從現(xiàn)在開(kāi)始做調(diào)整，比如多去關(guān)注于自己的一些優(yōu)勢(shì)，不斷的去提升自己的能力，主動(dòng)的鍛煉自己，多去與人交際，鼓勵(lì)自己，多在公共場(chǎng)所表達(dá)自己，通過(guò)這種方式可以逐漸改善的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
性格的問(wèn)題應(yīng)該是這個(gè)也和自己的家庭教育生活習(xí)慣有著一定的關(guān)系，平時(shí)的時(shí)候比較膽小害怕，也有著對(duì)自己不自信的一些成分存在，或者是因?yàn)榧彝ソ逃容^嚴(yán)厲所造成的那么建議，還是要多參加一些公眾的活動(dòng)，多一些朋友圈，多聊聊天，要排泄一下自己內(nèi)心的不良的情緒。
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