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腳腕軟組織挫傷怎么辦呢？

病情描述：醫(yī)生您好，我今天第一次穿高跟鞋，因為社團組織有活動，我穿了一整天的高跟鞋，后來磨腳了，導(dǎo)致腳腕軟組織挫傷，請問醫(yī)生，腳腕軟組織挫傷該怎么辦才好呢？擦活絡(luò)油有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    踝關(guān)節(jié)扭傷是常見骨科損傷，部分患者可能會發(fā)生骨折，但多數(shù)患者僅是軟組織損傷，踝部軟組織損傷后，應(yīng)該及時休息制動，抬高患肢，局部冷敷，36小時后可改為熱敷、局部理療，口服跌打損傷的藥物，一般腫脹消褪，疼痛緩解后，可逐漸開始活動。軟組織損傷后修復(fù)需要三周以上時間，一般三周內(nèi)，應(yīng)盡量減少活動。

  • 張璐
    張璐 主治醫(yī)師
    安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級
    病情分析：

    這種腳踝軟組織挫傷，主要考慮可能是因為之前用力不當導(dǎo)致的急性踝關(guān)節(jié)扭傷為主，也有少數(shù)可能是因為經(jīng)常磨蹭。最好是要到醫(yī)院看一下，治療上也可以用一些通用的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。同時要在家里多注意休息，也可以用熱水或者艾葉泡泡腳。

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宋華
宋華 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 骨外科

擅長：骨科常見病如頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治。
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