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怎樣防治近視眼？

病情描述：您好醫(yī)生，我和我老公都是近視的，我不希望小孩以后跟我們一樣，總是帶著眼鏡。想請問醫(yī)生，怎樣防治近視眼啊？我想著按照醫(yī)生您給的方法去監(jiān)督好我兒子，保護(hù)好我眼睛。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張智科
    張智科 主治醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時注意孩子學(xué)習(xí)時的坐姿，避免離書本太近，避免趴著寫作業(yè)，不要讓孩子長時間的看手機(jī)或者電視，多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，在飲食上注意營養(yǎng)的多樣化，不要挑食偏食，可以多吃一些富含鈣的食物，少吃甜食，定期去醫(yī)院復(fù)查視力。

  • 劉云濱
    劉云濱 醫(yī)師
    山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級丙等
    病情分析：

    是的，近視眼這種疾病重在預(yù)防，出現(xiàn)近視后光線經(jīng)過折射進(jìn)入眼睛內(nèi)，不會落到視網(wǎng)膜上，所以會出現(xiàn)視力下降。所以盡量讓孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動，多看遠(yuǎn)處，每天戶外運(yùn)動時間不能夠低于2到3小時，多吃點(diǎn)蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉黃素和維生素，就能夠有效的預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展。

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張智科
張智科 主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長：近視矯正手術(shù)，高度近視眼底病變，白內(nèi)障，干眼癥，青光眼，玻璃體渾濁，眼底出血，黃斑變性，結(jié)膜炎，角膜
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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