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媽媽晚上睡不著覺(jué)腦子里光胡思亂想怎么辦？

病情描述：媽媽晚上睡不著覺(jué)腦子里光胡思亂想怎么辦？ 媽媽一到晚上就睡不著,還特別的興奮,腦子里總覺(jué)得會(huì)胡思亂想，什么是事情一想就是翻來(lái)覆去的想，也不睡覺(jué)，我想問(wèn)問(wèn)晚上睡不著胡思聯(lián)想是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強(qiáng)
    邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果晚上睡不著覺(jué)，整天胡思亂想，這屬于是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候應(yīng)該盡快吃調(diào)理神經(jīng)的藥物，調(diào)理改善，避免神經(jīng)功能紊亂加重，會(huì)影響到正常的生活，導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)影響到精神。導(dǎo)致精神一類的疾病的發(fā)生。

  • 余瑞俊
    余瑞俊 醫(yī)師
    湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，晚上睡不著可能是胡思亂想造成的，可能是過(guò)于興奮的表現(xiàn)，存在神經(jīng)調(diào)節(jié)的問(wèn)題，以后需要進(jìn)行細(xì)致的針灸按摩修復(fù)調(diào)理，睡覺(jué)之前需要放松自己的心情，需要保持干凈，不要想事情太多，自己平時(shí)需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以學(xué)會(huì)適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，祝健康。

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