吃什么蔬菜水果能降高血壓?
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
高血壓建議平時可以多吃一些芹菜或者洋蔥之類的，具有降血壓的效果，高血壓是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者先天性遺傳引起的癥狀，如果血壓控制的不太穩(wěn)定的話，可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈或者身體乏力的癥狀。服藥期間飲食方面盡量不要吃高油膩或者高膽固醇類的食物，避免加重癥狀。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
高血壓是一種常見的疾病，一旦確診為高血壓應(yīng)當(dāng)及時治療血壓升高的原因有很多種，最常見的是由于家里食用鹽過大，引起鹽敏性高血壓。在日常生活中應(yīng)當(dāng)多吃水果蔬菜，增強(qiáng)自身的免疫力，這對預(yù)防高血壓是非常有作用的，一旦發(fā)現(xiàn)了高血壓，應(yīng)當(dāng)及時服用藥物，及時降低血壓。
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