經(jīng)常憋著小便真的好嗎？
病情描述：我平時上班，有的時候比較忙，忙起來的時候甚至都沒辦法去一趟廁所，經(jīng)常是有小便了就先憋著，等到有時間的時候再去廁所，但是后來我在網(wǎng)上看到了一些說法，說憋小便憋久了對身體不好，但是也有人說這樣對身體有好處，可以使陰道縮緊，想咨詢一下，憋著小便真的好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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閻磊 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常憋小便并不好，容易給身體帶來損傷。長期的憋尿容易導(dǎo)致尿頻。尿急，排尿疼痛等泌尿系統(tǒng)疾病，嚴重的還會對正常生活和工作產(chǎn)生影響。首先要養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，有便意時需及時排出尿液，不要刻意的去憋尿。最好多喝水，多排尿，尿液可以清潔尿道，能夠有效的預(yù)防泌尿疾病的發(fā)生。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
憋小便的壞處太多了，容易引起尿道感染，容易引起尿頻，導(dǎo)致尿痛等尿道刺激癥狀，就是你平時不要憋小便，一定要多喝一些白開水，有利于促進身體的代謝，排出體內(nèi)的代謝垃圾，可以增加尿量，稀釋尿液，以免引起尿道刺激，導(dǎo)致尿痛，尿頻的。
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