產后背痛怎么辦？
病情描述：醫(yī)生你好，我一個月前生下了我的寶寶是一個女兒，長得像他爸爸，皮膚像我很白，非常的討人喜歡，也不怎么哭鬧，非常的聽話我感覺也非常的高興，這是我第一次當媽媽，可是我產后背痛這怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
你好，關于您所說的產后背痛這種癥狀，考慮是由于身體虛弱表現(xiàn)，建議您平時應該要多注意休息，均衡飲食，肉類蔬菜搭配什么。養(yǎng)成良好的飲食習慣及生活習慣，不要吃辛辣的冷食，加強營養(yǎng)，還多吃補血補鈣的食物，對身體有良好的調理作用。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，不用緊張，產后媽媽出現(xiàn)背痛的癥狀極為常見，患者可以適當?shù)陌茨蟊?，患者首先用熱毛巾熱敷后背，再按摩背部，按摩的主要目的就是為了促進患者背部的血液循環(huán)，可以使背部的肌肉得到放松，從而減輕患者背部的疼痛感?；颊咭部梢赃m當?shù)倪\動，來緩解疼痛的癥狀。
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