總是精神不振怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)精神不振，必須要檢查是不是存在貧血腎虛腦供血不足等癥狀，需要通過檢查來確定具體的原因，大多數(shù)情況下可以通過喝茶喝咖啡來提精神，但是一定要檢查出來病因，尤其是這個年齡，如果是休息不足，睡眠不足出現(xiàn)是正常的。目前睡眠控制在12小時，應該是比較充足，需要通過檢查確定具體的原因，尤其檢查有沒有頸椎病引起腦供血不足。
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趙淑艷 主治醫(yī)師
朝陽縣松嶺門醫(yī)院 一級
這種情況有可能是神經衰弱造成的，另外還有可能是腦供血不足影響的，可以口服一些擴張血管的藥物和營養(yǎng)神經的藥物。平時應該多喝水，注意休息，養(yǎng)成按時睡覺，按時起床的習慣，白天可以多參加一些戶外運動，比如說騎自行車，游泳，登山，慢跑等，同時要戒煙限酒，保持心情舒暢。
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精神性尿頻有哪些癥狀
黃海 主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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小兒感冒精神差食欲差
張費通 副主任醫(yī)師
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姚耿圳 副主任醫(yī)師
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【馳援日記】人無精神則不立，國無精神則不強
共同抗疫，共同兩字意義非凡。我理解的共同指團結、凝聚力、齊心協(xié)力、 眾志成城、 ... 詳細?
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