血壓高，晚上睡不著覺咋辦？
病情描述：我有一個叔叔，他現(xiàn)在睡眠質量非常的差，而且他檢查出來血壓非常糟糕，他總是吃很多的東西，因為他的家庭條件還算是挺好的，他想問一下，血壓高，晚上睡不著覺，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
血壓過高是不行的，必須要把血壓降在正常范圍之內，過高會引起腦出血的現(xiàn)象，頭疼失眠等癥狀發(fā)生，正常的收縮壓是90到120毫米汞柱，舒張壓60到90毫米汞柱這個范圍。讓他吃降血壓的藥物，一定要靠著吃，盡量的不要停藥，正常范圍之內也要持續(xù)一段時間，以免引起藥物的反跳現(xiàn)象，平時不要吃得太咸，要注重減肥。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
血壓高，晚上睡不著覺是不行的，因為血壓高的人是怕耽誤覺的，所以應該是想些辦法有好的睡眠。睡眠不好，有時是腎虛引起的，有時是腦供血不足引起的，有時也是生活工作壓力太大引起的，所以平日里一定要注意，養(yǎng)成有規(guī)律的生活，不能熬夜，飲食上多吃青菜水果，多喝水，適當?shù)腻憻捝眢w。
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